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POP UP Morning Flow @TaRa

Montag / 9:00 Uhr / 60 min Basic Yoga Flow (wöchentlich)

  • 1 Std
  • 17 Euro
  • TaRa

Beschreibung

Jeden Montag vormittag rücken wir in der wunderschönen TaRa Tagesbar in Dachau die Tische weg für POP UP YOGA. Der perfekte Start in die Woche - ein Vinyasa Flow mit Jona. Atmung, Bewegung & Meditation verschmelzen on Beat zu einem Yoga Flow. Jona wird dich mit kreativen Yoga-Sequenzen und Musik in den Flow bringen. "Durch die Synchronisation von Bewegung & Atmung on Beat zur Musik entsteht eine Meditation in Bewegung, was ich Flow nenne. Im Flow fängst du an deinen Fokus mehr nach innen zu richten und kommst in Kontakt mit dir selbst. Die Hektik im Außen wird dann im Moment unwichtig und du beginnst im Takt deines Herzens zu flowen. " Eine dynamische Vinyasa Yoga Einheit, die mit klassischen Hatha Yogaelementen abgerundet wird, um dich zum Abschluss in die Entspannung zu führen. Du kannst dich bequem zum Einzelpreis oder mit deiner DropIn PopUp-Karte einbuchen. WICHTIG: Bitte bring deine EIGENE MATTE mit. Nachdem es ein neues Pop Up Format ist, behalten wir uns vor die Stunde am Abend zuvor abzusagen, falls weniger als 3 Teilnehmer gebucht haben. Wir freuen uns auf dich!


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Schillerstraße 33, 85221 Dachau, Germany

    017620934537

    hello@jonayoga.de


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