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Videothek
Jona Yoga Online
Service Name
How-To Inside Flow
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Inside Flow
In dieser 60 Min Einheit gebe ich dir eine Einführung in den Inside Flow. Ich zeige dir wie du deinen Atem zur Musik synchronisierst und dich dabei anmutig on Beat bewegen kannst. Der Yoga Flow führt dich in eine perfekt zu einem Song abgestimmte Choreografie.
Find Your Flow
In dieser 75 Min Einheit gebe ich dir eine Einführung in den Yoga Flow. Ich zeige dir wie du durch deinen Atem in deinen Flow kommen kannst. Dein Atem führt dich in die Bewegung und synchronisierst zur Musik entsteht eine Yoga Sequenz im Flow.
How-To Find Your Flow
Vorschau
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Jona Yoga
In Flow.
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